Auch im Homeoffice sollte auf die Gesundheit geachtet werden

Homeoffice-Ratgeber stehen vor allem seit Corona auf der Agenda. Jetzt sammeln sich auch Titel zum Thema Gesundheit im heimischen Büro.

Als 2020 der erste Lockdown kam, mussten viele Menschen zum ersten Mal aufs Homeoffice ausweichen. Dies führte zu vielen neuen Herausforderungen, aber auch Möglichkeiten – und zu viel inhaltlichem Stoff für die Verlage. Kaum fing der Lockdown an, standen auch schon neue sowie ältere Ratgeber rund ums Thema auf den Bestsellerlisten. Die Schwerpunkte der Titel reichten von Tipps für mehr Produktivität zuhause über Ratschläge für Arbeitgeber bis zu wissenschaftlichen Studien.

Mit Beginn der Corona-Pandemie haben viele Menschen nicht nur ihren Arbeitsplatz in die heimischen 4 Wände verlegt, sondern auch ihr Fitnessstudio. Die Ratgeber-Verlage zeigen, wie das Training zuhause funktioniert und, wie es sich optimal in den Homeoffice-Alltag integrieren lässt. (Foto: 123rf.com_citalliance)

Doch auch zum Thema Gesundheit im Homeoffice veröffentlichen die Verlage immer mehr Ratgeber, denn die körper­liche sowie psychische Gesundheit bei der Arbeit zuhause bleibt häufig auf der Strecke. Dafür sorgen weniger Bewegung, schlechte Ernährung und auch zusätzlicher Stress. Die Veröffentlichungen bieten zahlreiche Tipps, alldem zu trotzen.

Während Titel wie „Der große Home­office Guide“ (Herbig), „Gesund im Homeoffice“ (Lüchow) und „HomeOffice mit Familie“ (C.H. Beck) allgemeine Tipps für die Arbeit zu Hause sammeln, stehen andere Bücher unter spezielleren Oberthemen.