buchreport

Hilfe für gestresste Seelen

(Foto: 123rf.com/Bialasiewicz)

Die Corona-Pandemie bedroht nicht nur die körperliche Unversehrtheit, sondern hat auch für mehr psychischen Stress gesorgt. Ganz aktuell warnt etwa das UN-Kinderhilfswerk Unicef, dass die psychische Gesundheit junger Menschen weltweit durch das Leben im pandemischen Ausnahmezustand beeinträchtigt werde: Die Unterbrechung von Routinen und Bildung sowie fehlende Erholung und familiäre Sorgen um Gesundheit und Finanzen sorgten für Angst, Wut und Zukunftssorgen.

Der „Fehlzeiten-Report“ der AOK attestiert auch den Erwerbstätigen vermehrte psychische Belastungen: Während Anfang 2020 zwei Drittel der Befragten von emotionalen Problemen wie Lustlosigkeit, Nervosität oder Niedergeschlagenheit berichteten, waren es im Frühjahr 2021, also nach einem Jahr Pandemie, 88%.

Dass Krisenhilfe nottut, haben auch die Programmverantwortlichen in den Verlagen erkannt: Neue Ratgeber und Sachbücher für Erwachsene und Kinder sollen aufklären über Depressionen, Ängste und psychische Probleme und Hilfestellungen geben. Ergänzt werden sie durch Erfahrungsberichte und Lebenshilfetitel, die Mut und Zuversicht stärken sollen (s. die Titelliste).

Bücher für eine gesunde Psyche

Afflerbach: Manchmal sucht sich das Leben harte Wege. Wahre Geschichten, die berühren und Zuversicht geben. Von der Suche nach neuem Lebensmut: Wie Sie eine Lebenskrise meistern und Schicksalsschläge überwinden

Goldegg , 19,95 € (ET: 9/2021)

9783990602393
Amen: Gesundes Gehirn – gesunde Psyche

riva, 22,00 € (ET: 5/2021)

9783742316615
Bagusat: Nicht perfekt ist auch gut

Langen-Müller, 20,00 € (ET: 7/2021)

9783784436012
Bauer: Mein Spiegel lügt

Orlanda Verlag , 22,00 € (ET: 10/2021)

9783944666884
Shannon/Bischoff: Lieber Kopf, wir müssen reden

Scorpio Verlag, 12,00 € (ET: 10/2021)

9783958034150
Smith u.a.: Depressionen überwinden für Dummies

Wiley-VCH, 18,00 € (ET: 12/2021)

9783527718702
Elpers: Wenn die Kinderseele streikt

Beltz, 20,00 € (ET: 9/2021)

9783407866721
Hari u.a.: Der Welt nicht mehr verbunden

HarperCollins, 12,00 € (ET: 3/2021)

9783749901173
Hermann u.a.: Hilfe bei Magersucht & Bulimie

Stiftung Warentest, 19,90 € (ET: 5/2021)

9783747104071
Nielsen/Herre: Optimisten sterben früher

Urachhaus, 18,00 € (ET: 8/2021)

9783825151843
Jahnen: Die Gedanken sind Blei

Groh, 12,00 € (ET: 10/2021)

9783848500666
Lovatt: Tanz einfach!

VAK, 16,90 € (ET: 10/2021)

9783867312493
Mierswa: Liebe sich, wer kann

Loewe, 6,95 € (ET: 8/2021)

9783743212121
Möller: Liebe Angst, Zeit, dass du gehst

Edel Books, 18,95 € (ET: 10/2021)

9783841907783
Padberg: Die Depressions-Falle

S. FISCHER, 23,00 € (ET: 10/2021)

9783103970760
Rae u.a.: Nicht okay ist auch okay

Loewe, 12,95 € (ET: 11/2021)

9783743212749
Rauh-Köpsel/ Runge: Sie müssen da nicht allein durch!

Eden Books, 17,95 € (ET: 3/2021)

9783959103077
Riemann: Grundformen der Angst

Ernst Reinhardt Verlag, 17,9 € (ET: 1/2019)

9783497024223
Schasteen: Depressionen – Hilfe zur Selbsthilfe mit Duftmedizin

Crotona Verlag , 10,00 € (ET: 8/2021)

9783861912316
Schreiber: Allein

Hanser Berlin, 20 € (ET: 9/2021)

9783446267923
Wolfers: Zuversicht – Die Kraft, die an das Morgen glaubt

bene!, 14,00 € (ET: 10/2021)

9783963402067
Auswahl

Kommentare

Kommentar hinterlassen zu "Hilfe für gestresste Seelen"

Hinterlassen Sie einen Kommentar

Mit dem Abschicken des Kommentars erklären Sie sich damit einverstanden, dass Ihre Daten elektronisch gespeichert werden. Diese Einverständniserklärung können Sie jederzeit gegenüber der Harenberg Kommunikation Verlags- und Medien-GmbH & Co. KG widerrufen. Weitere Informationen finden Sie in unseren Datenschutz-Richtlinien

E-Mail Adresse wird nicht veröffentlicht.


*